Havonta egyszer a Ringatóklubban lehetőség van arra,
hogy egymást megringatva, e gyengéd módszer segítségével hozzájáruljunk egy
olyan élet megteremtéséhez, ami nekünk és másoknak is örömteli pillanatokat ad.
Ehhez annyi szükséges csupán, hogy elvégezd az alaptanfolyamot, hogy te is tudj
ringatást adni. Nem kell ehhez semmiféle más előképzettség, vagy
szaktudás. Csupán egy kis gyakorlat, hogy képessé válj önállóan, segítség nélkül végigvinni a ringatókezelést.
A klubon egy elfogadó,
szeretetteljes környezetben átadhatod magad az ellazulásnak és a pihenésnek.
Természetesen a gyengéd érintés, a ringó mozgás és a valódi figyelem olyan
teret hoz létre, amelybe biztonságosan beleengedheted magadat, és amelyben
magától megindul tested-lelked gyógyulása, kiegyensúlyozódása. Megérezve,
rátalálva saját belső erőforrásodra, a saját középpontodra, azonnal érzékeled a
különbséget a lehúzó és a felemelő rezgések között. Ha tele vagy szomorúsággal,
keserűséggel, fájdalommal, szégyennel vagy bármi ezekhez hasonló érzelmekkel,
akkor hajlamos vagy sötéten látni a dolgaidat, és megélni egyfajta
kilátástalanságot. Ez, mint egy örvény ránt magával, és ha már benne vagy,
akkor le kell menni az aljára. Máshogy nem tudsz kijönni belőle. Az örvény magával sodor, és egyre erőteljesebben húz lefelé.
Egyre intenzívebben éled meg mondjuk a haragot, vagy a félelmet, amit
akármennyire is el akarsz tusolni önmagad elől, nem fog menni, maximum csak ideig
óráig tudod elnyomni, de egyszer aztán kirobban. A legváratlanabb pillanatban
teszi ezt. Ezért egy-egy ilyen ringatás "életmentő" lehet, hiszen
megengedi neked, hogy megéld az érzelmet ... úgymond felgyorsítja a
folyamatokat. Az ember képes napokig-hetekig vagy akár évekig is magában
hurcolni a lehúzó, romboló érzelmeket, és így hozni létre a testében a
fájdalmakat, a mozgáskorlátozottságokat vagy kisebb-nagyobb betegségeket.
A rendszeres ringatás hatására azonban valami
megváltozik ott belül. Többé nem tárolódik el sem a harag, sem a félelem, sem
más hasonló érzelem. Megtanulja a test, és az elme, hogy mi is az élet. Az élet
rezgés, hullámzás, áramlás. Amint az érzelmek is áramlásba jönnek, kitörnek a
bezártságból, felszabadul a test, és felszabadul a lélek, megnyugszik az elme,
és ennek hatására egyre jobban érzékelhetővé válik a saját belső középpont.
Egyre erőteljesebben fogod érezni, és emiatt egyre kiegyensúlyozottabb leszel a
hétköznapokban is. Ha mégis belezuhannál egy egy lehúzó érzelembe, vagy
gondolatba, sokkal hamarabb túljutsz rajtuk, hogyha hagyod magadon átáramolni,
amit megint csak a rendszeres ringatással tudsz megtanulni ... az adni és kapni
áramlásával.
A klub remek lehetőség mindenki számára, akihez a
gyengéd, szeretetteljes módszerek állnak inkább közel. Legyünk egyre többen,
mert csoportban ringatni hatalmas élmény, hiszen az energiák összeadódnak.
Ebből az egymásrahatásból pedig számtalan csodaszép dolog születik.
Kapcsolódások ... barátságok, munkakapcsolatok, vagy akár szerelmek.
Gyertek és ringassuk meg egymást!
