Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: 2013

A változás hullámain

Kép
Hatalmas utat jártam be már eddig is, és gyanítom, hogy az út is végtelen. Elmesélni nem tudom, mert a szavak képtelenek arra, hogy átadják mindazt, amit átéltem, és ami megváltozott bennem. Mégis itt ülök a gép előtt és írok, mert valahogy, valami formába kívánkozik. Hát legyen.
Ahogy mindenkinek, nekem is megvannak azok a sarkalatos történések, traumák az életem bizonyos szakaszait illetően, amelyek élménye belém égetett bizonyos programokat. Olyanokat, mint: "ha azt akarod, hogy szeressenek, akkor tégy úgy, ahogy elvárják" ... "csavard le a szereteted lángját, mert ha nagyon szeretsz valakit, akkor elveszíted, és az pokoli fájdalommal jár" ... "ne bízd rá a lelkedet és a szívedet senkire, mert visszaélnek vele" ... és egy csomó más apróság, amelyek miatt egyre jobban nem éreztem jól magam a bőrömben. Sokan mondják, hogy nagyon érzékeny vagyok, és talán túlreagálok dolgokat. Lehet, de hát kérem, ez vagyok én ... úgy értem, ez is én vagyok. S, talán nem v…

Ringatóterápia? Felnőtteknek? Igen!

Éva: Ringató Terápia? Felnőtteknek? Az meg micsoda? Anikó: Sosem hallottál még róla? Akkor bajban vagyok, mert elmondani nem igazán lehet, de azért megpróbálom:
Nevezzük röviden ringatásnak. A ringatás tehát egy olyan kezelés, ami fizikai szinten felfrissít, ellazít, érzelmi és gondolati szinten megnyugtat és segít újra önmagadnak lenni. Megtanítja, hogy mihez kezdj a múltaddal, hogy hogyan kezeld a jövődet, és megtanít arra, hogy mi is az a jelenlét. Hogy milyen az, amikor valóban a pillanatot éled, és megengeded, hogy az történjen, ami történik éppen. Megtanítja, hogy hogyan éld meg a benned lévő érzéseket, és megmutatja, hogy eddig hogyan nyomtad el őket. Elindít egy újfajta kommunikációt a saját testeddel. Megmutatja, és megtanítja, hogy a testi-lelki tüneteid milyen üzeneteket hordoznak a számodra, és lehetőséget ad arra, hogy amin akarsz, azon változtathass. A kezelés nem erőltet semmit, engedi, hogy a saját tempódban haladj, a saját utadon. 
Éva: Egyedül vagy csoportban zajlik? Ani…